いかがでしたか。これでアンコールワット観光の準備はばっちりですね、きっと。。しっかりと寝ることで学んだことが脳内できちんと整理され、定着する。睡眠不足は脳の働きにブレーキをかけて、集中力や判断力をダウンさせる可能性も。＊昼寝は、アス�